2対1速攻の判断｜パスかドライブかを教える練習
守備者の動きを見てパスかドライブを選ぶ2対1速攻の判断と練習例。
クローズアウト守備の基本｜シュートとドライブを止める
シュートへ手を上げながらドライブにも備えるクローズアウトの基本と練習例。
2-on-1 Fast Break: Teaching When to Pass or Attack
Read the lone defender and choose whether to pass or attack in a 2-on-1.
Basketball Closeouts: Contest the Shot and Contain the Drive
Pressure the shot, stay balanced, and contain the drive with a team closeout rule.
イラストピック&ロールの攻め方｜2対2で読みをつなぐ
ボールマンとスクリーナーが守備を見て判断する方法を、2対0から3対3へ進める練習例とともに紹介します。
イラストピック&ロール守備の基本｜ドロップ・ショウ・スイッチを選ぶ
ドロップ、ショウ、スイッチの考え方と、2人の約束を2対2からそろえる練習例を紹介します。
U15のマンツーマン基準を整理｜ヘルプは許される？保護者・指導者向け
U15以下のマンツーマン基準規則を、通常の競技規則との違い、マッチアップ、ヘルプとローテーション、判定者の役割に分けて解説。
イラストディフェンスリバウンドはチームの仕事｜ボックスアウトの教え方
シュートへの反応から相手の確認、位置取り、ボール確保、次の攻撃まで、段階的な練習例を紹介します。
ミニバスの3対3で判断を観察する｜練習ルールの作り方
U12の3対3練習で、選手の判断を観察しやすくする制約の作り方を解説。基準となるゲームから一つだけ条件を加え、最後に外して確かめます。
ミニバスの10人ローテーション例｜第3Qまでの出場ルールを表で確認
JBAの2026年ミニバスケットボール競技規則をもとに、登録10人のチームで使える第1〜第3クォーターのローテーション例を紹介。大会規定の確認点と、試合ごとの調整方法も整理します。
バスケの選手個人面談の進め方｜データで伝える成長フィードバック
バスケの選手個人面談で何を準備し、どう伝えるかを整理しました。選手に先に話してもらう流れ、事実から伝えるフィードバックの型、スタッツを見せるときの注意、次の目標の決め方まで、根拠のある声かけをしたいコーチ向けにBoardStrategist開発者が解説します。
バスケのタイムアウトで何を伝える？｜30秒で作戦を落とし込むコツ
バスケのタイムアウトは1分間、回数も限られています。回数や請求のルールから、指示・檄・承認の見極め方、30秒で伝え切る話す順番、作戦盤で動きを見せるコツまで、短時間で指示したいコーチ向けにBoardStrategist開発者がまとめました。
バスケのサインプレーの決め方｜ハンドサインとコール例
バスケのサインプレーはどう決める？番号制・文字制・名前制のコール方法の比較と自チームに合う選び方、ハンドサインの実例、相手に読まれないための工夫まで、作戦伝達を整えたいコーチ向けにBoardStrategist開発者が解説します。
ミニバス練習メニューの作り方｜60分を無駄にしない組み立て
ミニバス（U12）の60分練習を「体を温める・技術練習・ゲーム形式・クールダウン」の4ブロックで組み立てる考え方を解説。1回1テーマの決め方、待ち時間を減らす工夫、低学年と高学年で変える点まで、BoardStrategist開発者が紹介します。
ゾーンディフェンス攻略法｜2-3・3-2の穴を突く動き方
2-3ゾーンと3-2ゾーンの守備配置と弱点を1本で対比し、ハイポスト・ショートコーナー・スキップパスで穴を突く動き方と、試合中に相手がゾーンを切り替えてきたときの見分け方・対応の変え方まで、BoardStrategist開発者が解説します。
バスケのオフェンスフォーメーション基本8種｜配置の型と動きの型をまとめて覚える
バスケのオフェンスフォーメーションを、3アウト2イン・4アウト1イン・5アウト・ホーンズ・プリンストンの「配置の型」5つと、モーション・アーリー・アイソレーションの「動きの型」3つに分けて解説。初期配置と、1stオプションが切れた後の動きまで、BoardStrategist開発者が紹介します。
バスケの動きを「再生」して伝える｜作戦盤アプリでプレーをアニメーション化する方法
ホワイトボードや口頭説明では伝わらないプレーの動きを、作戦盤アプリでアニメーション化して共有する方法を解説。描画ツールの使い分け、キーフレームでの動きの作り方、MP4動画での共有まで、BoardStrategist開発者が紹介します。
フルコートプレスはゾーン守備？U12・U15のマンツーマン基準
フルコートプレスとゾーン守備は別の概念です。JBA基準の大会適用、プレス・トラップの扱い、U12・U15の違いを整理します。
バスケのトランジションディフェンス｜速攻を止める優先順位と練習法
ボールを遅らせ、リング方向を守り、声で役割をつなぐ。速攻後の守備を練習する方法を紹介します。
バスケのスローインセット｜サイド・エンドラインから作る小さな攻め方
最初の狙い、安全な出口、カウンターを決め、試合再開時のセットを練習します。
バスケ練習を次につなぐ振り返り｜コーチが使える3つの問い
観察する目標を一つ決め、選手の言葉を聞き、次の練習で試す一手を選ぶ振り返り方を紹介します。